Beras putih, beras merah, dan kacang hijau merupakan tiga rasa dasar yang sebaiknya diberikan saat si buah hati baru diperkenalkan dengan makanan pendamping atau MPASI. Saat memberikannya, perhatikan apakah ada reaksi alergi pada tubuh si kecil atau bisa juga bunda perhatikan BAB si kecil. Jika tidak terdapat reaksi alergi, bubur bayi tersebut dapat diteruskan pemberiannya pada si kecil.
Bahan
1/2 cangkir kacang hijau
100 ml susu formula atau ASI
Air matang secukupnya
Cara Membuat
1. Rebus kacang hijau dengan air matang hingga mendidih dan kacang hijau menjadi empuk.
2. Blender kacang hijau beserta air rebusannya. tambahkan lagi air matang hangat jika diperlukan.
3. Saring dengan menggunakan saringan kawat.
4. Tambahkan Susu Formula atau ASI
5. Sajikan selagi hangat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar